自分の中から込み上げてくる何かがあるか？

こんにちは吉祥寺ダイエット施術院の中野です。

 

吉祥寺で耳つぼダイエットと言えば一番目立っているのは当院。他でやられている方もいるかもしれませんが、協会の中では当院しか登録されていませんので独占です。

 

大幅減量系ダイエットは3ヶ月で約10kgマイナスを目標と謳っていますが、3か月間で13kg痩せている方もいました。

 

何度も言いますが耳に何か貼ったくらいで痩せれるワケないだろ？と思われていて長年スルーされて来られた方にはそうじゃないですから！と訴えたいです。

 

ところで初めから痩せる目的がないと痩せる意味もないのでまずやらないでしょう。しかし今回は痩せる目的が途中からブレる方の思考回路の話です。

 

例えでいうと

東京から博多まで東海道新幹線で旅をするという設定。

新幹線乗っても途中の名古屋あたりで降りてしまったら博多に行くという目的は叶えられません。

 

折角高い金払って新幹線に乗ったのに何故？という事になります。この理由はやはり本人にしか分かりません。聞いても素直に答えてくれない。または本人も分かっていない事も。

 

ダイエットはどちらかというと辛いイメージがあるので早く抜け出したいはずです。早く抜け出す方法は効率よくやり続ける事です。

 

まず人に言われてやるという受け身の姿勢から自ら考えて動くという思考回路が必要です。痩せていく人は基本的に自分の中から込み上げてくるやる気と行動力を持っています。またはそれが1日のルーティーンであり、タスクであり、当たり前の様に生活に溶け込んでいます。

 

ちなみに当院はスパルタ指導はしていません。怒る事なんてしません。楽しくいやりましょう。