こんにちは吉祥寺ダイエット施術院の中野です。
私がダイエットを卒業してからもう3年が経っていますが、今のところ大きなリバウンドはしていません。
なぜリバウンドしないのかと聞かれますが、逆に何故しバウンドしたのですかと聞きたいです。
これは一言では言い表せないのですが、敢えて言うなら・・・・私ダイエット卒業したと思っていないのです。未だ継続中という意識だからです。
この後もこの内容についてはブログで少しずつお話していきます。
でも今でも大盛と言ってしまう時普通にありますよ。